El Sistema Venus es un programa de control de peso para las
mujeres creado por el profesional del fitness experto en el cuerpo femenino,
John Barban.
Tiene una duración de 12 semanas y se divide en 3 fases,
cada una de 4 semanas, durante cada una de estas fases se ofrece un plan de
entrenamiento específico a seguir.
Las mujeres y los hombres tienen cuerpos diferentes, por lo
que el metabolismo de una mujer no funciona exactamente igual que el
metabolismo de un hombre, por ello una solución de pérdida de peso eficaz para
los hombres no significa necesariamente que se trata de una solución de pérdida
de peso efectiva para las mujeres.
La mayoría de los programas de la dieta y de los sistemas de
pérdida de peso son generalmente escritos por hombres y comercializados como
adecuados para hombres y mujeres por igual. El problema es que la mayoría de
los productos no tienen en cuenta las diferencias físicas entre hombres y
mujeres.
En este programa, se explica por qué la pérdida de peso para
las mujeres no es la misma que la pérdida de peso para los hombres. Según el
autor, esto se debe principalmente a una hormona particular. El problema es que
las mujeres que tienen niveles bajos de esta hormona aumentan de peso muy
rápidamente, mientras que las que tienen altas cantidades de esta hormona
pierden peso rápidamente.
Este programa consiste en un manual de eBook principal, que
detalla todo el sistema de una manera realmente fácil de seguir, así como 143
videos de ejercicios complementarios. También se incluye un paquete de software
con el nombre de Nutricionista Virtual como un programa de dieta. No se debe eliminar
todos los alimentos “malos” por completo de la dieta, el programa permite tener
un helado o pizza, junto con una copa de vino, de vez en cuando. Adicionalmente cuenta con foros comunitarios del Sistema
Venus en los cuales se obtiene la oportunidad de hablar en un ambiente de ayuda
y apoyo y compartir historias de éxito y obtener un apoyo adicional de otras
personas, con la gente que trabaja en el sistema. Esto es lo que hace que el programa
se destaque del resto de programas en línea.
Para más información sobre el programa completo HAGA CLICK AQUÍ.
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