El programa Quemando y Gozando escrito por Ingrid Macher, se
enfoca en la conexión de la mente y el cuerpo. Indica la autora que para poder
conseguir resultados se necesita “Ordenarle” a la mente que se quiere estar
delgado, a través de esta “orden” es cuando el cuerpo se predispone a realizar
los cambios necesarios para lograrlo de mejor manera.
El “Efecto Rebote” ocurre
precisamente porque la mente no quiere bajar de peso y sencillamente esta te
regresa al peso que tenías antes, es decir la mente es quien trabaja en pro o
en contra del objetivo de perder peso. Esta información están científicamente
probada por la Universidad de Harvard, quienes demostraron a través de un
prestigioso estudio, que obtenemos mejores resultados a nivel físico cuando
contamos con una mentalidad adecuada.
El programa completo contiene:
El libro Quemando y Gozando y sus derivados que son:
Quemando Y Gozando: La Guía Completa Para Combatir La Grasa
QYG: Guía de Inicio Rápido.
Guía Exclusiva Para Unificar el Cuerpo y la Mente.
La Lista de Compras Aprobadas Para un Abdomen Plano de
Ingrid.
Menú Para Eliminar la Grasa en 7 Días
Diario de Comida Para Combatir la Grasa
21 Recetas Simples y Adelgazantes Para el Desayuno
21 Recetas Simples y Adelgazantes Para el Almuerzo
21 Recetas Simples y Adelgazantes Para la Cena
Adicionalmente tiene:
El Detox De La Alfombra Roja
21 Recetas Simples y Adelgazantes Para Batidos
La Guía de Emergencia Para Comidas Rápidas y Restaurantes
Mentiras de las Etiquetas de Comida
Este no es un programa que trabaje exclusivamente la mente
ganadora, sino que incluye mucha información que lo hacen muy integral.
Por ejemplo incluye 63 deliciosas recetas como el arroz
frito estilo chino con camarones, la pizza de pollo con queso filadelfia, la
hamburguesa a base de pavo. Es decir comidas muy sabrosas pero que te ayuda a
perder peso, sin necesidad de consumir solamente frutas y verduras.
También dan una serie de ejercicios enfocados en la
tonificación muscular que se puede realizar en casa.
Para obtener mas información sobre el programa HAGA CLICK AQUI
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